1. 集中習慣自己診断＆トリガーアセスメント
あなたが気付かずに実行してしまっている「集中破壊トリガー」をテスト形式で特定。認知負荷と周囲の環境に潜む危険パターンを検出し、その場で具体的な個別フィードバックをご提示します。
- 診断時間：15分
- 20ページの分析レポート即日発行
2. 超集中5分間ショート実践レッスン
意志力を無駄遣いさせない、1日たった5分で聞けるオーディオ/動画レッスン。朝の業務開始時のルーティン設定、注意を保つための呼吸法やスマートフォンの活用設計を学びます。
- 21日間のデイリー伴走マップ
- 完全なガイドアプリへの即時アクセス
3. 習慣化＆進捗集中トラッキングダッシュボード
進捗はただ記録するだけでは飽きてしまいます。ディープフォーカス時間と自身のタスク達成効率を掛け合わせ、視覚的にゲーミフィケーション化された管理ソリューションを提供します。
- あらゆるデジタルツールとの統合
- ウィークリーコーチングとの連携